绿队的四人下车后，跟随工作人员走进了一间较为隐蔽的场地，到了目的地后，见是一间健身房，刘在石便道：这是国儿的家啊！这个场地当然不是金钟国的家，刘在石只不过打了个比喻，对金钟国来说，健身房犹如他的家，他几乎天天都跑健身房跑。
侑莉却对刘在石撒娇道：在石哥哥，怎幺不说是我的家。
刘在石忙道：是了，侑莉也喜欢往健身房跑，等下游戏你可要发挥在健身房的本事。
侑莉瞄了瞄一眼身后的光洙和允儿，便道：若是和在石哥哥，自然没问题。
刘在石不好意思笑道：你又取笑我，光洙也很好。
侑莉正想再说什幺，便见走错路的蓝队也走了进来，金钟国一见到健身房就像烟民闻到香烟的味道，心情状态自动转为愉悦，立马来了精神，并走到单杠上做了几下引体向上，对他来说，这些只是小意思，看他一脸自信的样子，想来对第一名志在必得。
最后进来的是粉队，池石镇一进到满屋子的运动器材，整个人的心情一下子掉落到低谷，健身对他来说，犹如地狱般煎熬。
三队人马全都聚齐之后，制作组便递给刘在石任务卡片，上面发布着任务名称及规则。
任务一：步步高升。
按队伍到达的先后顺序挑选健身房内任一运动器材，每对sp中的一人须别上电子计步器，借助器材同sp做活塞运动。
只要一组成员的计步器在一分钟内的步数达到250步，便算过关，若都超过250步，按成绩最高的排名次。
这时，制组组传来一个声音问道：各位知道电子计步器的准确用法吗？多数人摇了摇头，只听制作组说：准确用法就是别在腰上。
制作组的话不是没有道理，电子计步器由震动传感器和电子计数器组成，人在步行时重心都要有一点上下移动，以腰部的上下位移最为明显，所以计步器挂在腰上最为适宜。
言下之意，是要求他们等下要将计步器别在腰上。
此时姜熙健已经在掰着手指算，忽然自作聪明道：一分钟只要做63下，这挺简单的。
金钟国便问道：怎幺是63下？姜熙健胸有成足地解释，两对一分钟内要250步，也就是平均一人至少要125步-->>
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